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Schlafen, nicht schlafen und barfuss Spazieren gehen

Nachfolgend der geschriebene Text in Kurzversion zum Podcast. Der Text kann gegenüber dem Podcast durchaus etwas anders daherkommen. Und als Service auch noch gleich das neue Video zum Thema. Nachts lässt sich nicht immer...

010 – Schlafen, nicht schlafen und barfuss Spazieren gehen

Wenn man Nachts nicht schlafen kann, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu verhalten. Im Bett wälzen, Haushaltsarbeiten erledigen, lesen oder ein Glas warme Milch trinken. Aber an die wirklich guten Lösungen denkt man meistens...