Tagged: Barfuss

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006 – Wanderausrüstung für eine Tagestour

Wandern ist des Schweizers liebster Sport. Doch ohne Wanderausrüstung sollte man nicht in die Berge gehen. Gerade auch Barfusswanderer sollten auf Zweckmässiges Material achten. Stimmt die Ausrüstung nicht kann die Wanderung zu einem unangenehmen...

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005 – ein Hoch auf das Barfusswandern

Wandern ist die wohl gesündeste Art ,sich sportlich zu betätigen. Und wenn man auch noch barfuss unterwegs ist, tut man sich grad nochmals etwas Gutes. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrungen zum...

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Barfusswanderung auf das Burghorn

Ich nehme Euch heute auf eine Wanderung über die Lägern mit. Auf der Tour besuchen wir nebst dem Höchsten Punkt der Lägern, dem Burghorn, auch noch die Walhalle. Die Walhalle ist ein geheimer Platz,...

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Videos und Podcasts

Liebe Barfussfreunde wie einige bemerkt haben, habe ich begonnen Barfuss-Videos und Barfuss-Podcasts zu erstellen. Die Videos und Podcasts kannst Du exklusiv zuallererst auf dieser Seite erstellen. Du findest alle Barfuss-Videos sowie alle Podcasts auch...

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003 – Barfusslaufen und Gesundheit

Barfusslaufen ist besonders gesund. Barfusslaufen und Gesundheit haben auch ganz viel miteinander zu tun. Dein Körper wird durch das Barfusslaufen günstig beeinflusst. Fast der gesamte Körper bekommt einen positiven Einfluss durch das Barfusslaufen ab....

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002 – Ferien und warum ich barfuss bin

Mit diesem lockeren Einstieg möchte ich Euch ein paar Informationen zu meiner Person geben, weswegen und wann ich barfuss laufe, bevor ich dann bei den nächsten Folgen so richtig loslege. Diesen Podcast habe ich...

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Barfuss-Philosophie

Damit du die Barfuss-Philosophie wirklich leben kannst, musst du auch wirklich barfuss gehen Fühl dich leicht Wenn du barfuss bist, fühlst du dich leicht und wirst nicht mehr von Alltagsdingen belastet. Diese Leichtigkeit ist...

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Barfuss FAQ

Warum soll ich barfuss gehen? Wenn die Füsse frische Luft bekommen und die Sonne auf den Fussrücken scheint, anstatt schwitzend in Schuhen zu stecken, wirst du es zu schätzen wissen. Du kannst mit den...

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Barfuss-Bücher

Es gibt ein paar tolle Barfussbücher, welche ich dem geneigten Leser nicht vorenthalten möchte. Die Palette reicht von Wissenschaftlichen Abhandlungen bis hin zu Science-Fiction-Romanen. Hier meine Favoriten: Bitte unterstützt Barfussschweiz, indem ihr die Bücher...