013 – Barfussgehen beseitigen Rückenschmerzen

Ohne Schuhe zu laufen ist gut für die Füsse, bekämpft Rückenschmerzen und verbessert die  Körperstatik. Gleichzeitig wird die Wahrnehmung für den Fuss und den Untergrund bewusster erlebt. Es entwickelt sich ein besseres Körpergefühl, Fehlstellungen oder unangenehme Belastungen (zum Beispiel der Wirbelsäule) werden ausgeglichen. Wenn Dir dieser Podcast gefallen hat, würde ich mich über eine positive … 013 – Barfussgehen beseitigen Rückenschmerzen weiterlesen