Sport Archive » barfussschweiz

Barfuss zum Steinenbühl

Heute wandere ich ab Haustüre hoch zum Steinenbühl. Die Wanderung ist sehr gut machbar und hat etwa 4,5 Stunden gedauert. Wer nicht filmt und fotografiert, schafft es auch in 3,5 Stunden ab Bahnhof Baden....

Sport

Barfuss ist alles möglich

Anna McNuff ist hart. Wirklich hart. Die 35-jährige Britin hatte sich zum Ziel gesetzt, die Distanz von 100 Marathons barfüssig zu laufen. Am Schluss lief sie «nur» das Äquivalent von 90 Marathons, aber auch...

Freizeit / Sport

Barfuss turnen ist normal

Am letzten Wochenende habe ich hunderte, nein tausende Barfüssler gesehen. Ist ein neues Zeitalter der Vernunft angebrochen? Nein, leider nicht. Denn am Eidgenössischen Turnfest wird zwar oftmals barfuss geturnt, aber nach der Vorführung werden...

Sport

Finnenbahnen

Die Finnenbahn ist eine wunderbare Möglichkeit, mit dem barfüssigen Laufen zu beginnen. Als Bodenbelag dienen in der Regel Holzschnitzel oder Sägemehl, wobei die Bahnen mit Holzschnitzel überwiegen. Generell ist Laugen eine gute Möglichkeit sich...

Ergonomie / Medizin / Sport

Der Barfuss-Trainer erklärt

Mir wurde vor kurzem der Link eines Radio-Interviews zum Thema Barfuss und Barfuss Joggen zugestellt. Das Interview wurde auf Radio Deutschlandfunk Nova ausgestrahlt. Ein wirklich toller Podcast, den man sich gerne mal anhören sollte....

Alltag / Sport / Video

Mick Dodge – Lebe Dein Leben und achte auf Körper und Geist.

Mick Doge, Aussteiger, Überlebenskünstler und Naturbursche. Auch wenn sich die meisten von uns wohl ein solch naturnahes Leben nicht wirklich vorstellen können, darf man dennoch etwas von Mick’s Lebensfreude aufsaugen. Geniesst dieses coole Video....

Barfuss Leben / Barfusslaufen / Sport

Aldo Berti – Weltrekordhalter im Barfusslaufen

Auf der Insel Rügen in Deutschland startete am 28. Mai die dreimonatige Reise des 53-jährigen Aldo Berti, und zwar barfuss zugunsten eines Charity-Projekts. Schon seit vielen Jahren unterstützt er Hilfsorganisationen, in dem er Spendenaktionen...