Das Glück liegt Dir zu Füßen!
Arbon ist die drittgrösste Stadt des Kantons Thurgau am südlichen Bodenseeufer blickt auf eine reiche Geschichte zurück. Spuren etwa von Pfahlbauern oder römischen Stadtmauern blieben erhalten. Auch eine intakte mittelalterliche Altstadt gibt es zu...
Es gibt einige Brauchtümer, welche immer noch regelmässig zelebriert werden. So sind zum Beispiel die kleinen Losverkäufer am Ländlerfest Appenzell oft barfüssig unterwegs.
Langsam aber sicher wird es draussen wieder wärmer. Der Frühling ist nicht mehr weit. Für viele Barfüsser*innen kommt wieder die angenehme(re) Jahreszeit. Obschon – auch dieser Winter war eher mild. Wirklich kalte Tage gab es...
Ricks Geschichte Fast jeden Sonntag treffen wir uns zum Mittagessen bei meinem Sohn. Am vergangenen Sonntag bemerkte ich etwas, was mir bisher nie aufgefallen ist: alle meine Enkelkinder hatten keine Schuhe an den Füssen. Am...
Es ist Sommer und die Zeitungsenten machen wieder ihre Runde. Auch zum Thema barfüssiges Autofahren vergeht kaum ein Sommer, an dem nicht jede Zeitung einen Artikel dazu veröffentlicht. Medienschaffende haben dazugelernt Immerhin – in...
Unsere Schweiz ist ein Barfussland. Man kann in den Städten unterwegs sein, man kann auf dem Land unterwegs sein und man kann in den Bergen unterwegs sein. Dumm angeschaut wird man in den Bergen...
Weiterbildung ist immer eine gute Sache. Darum werden vereinzelt auch immer mal wieder Barfussworkshops angeboten. In diesen Workshops lernt man das Barfussgehen. Ok, ich persönliche habe nie einen solchen Workshop besucht, denn barfuss gehen...
Schotter Ihr wisst es ja bereits. Ich hasse Schotter. Ich hasse Schotterstrassen. Dennoch – hier in meiner Wohnregion dominieren die Schotterstrassen vor allem den Feld, Wiesen- und Waldbereich. Auf der einen Seite ist es...
Ein barfüssiger Frühlingsspaziergang macht halt immer Spass. Vor allem wenn die Sonne scheint und es bereits angenehm warm ist. Trotz Corona-Krise habe ich mich nach 2 Wochen Homeoffice endlich mal wieder richtig vor die...
Ich liebe Städtereisen. Vor allem die Kleinstädte machen mir sehr viel Spass. Vor kurzem besuchte ich Fribourg, Hauptstadt des gleichnamigen Kantons. Fribourg ist mit 40’000 Einwohnern die drittgrösste Stadt der französischsprachigen Schweiz. Fribourg liegt...
Sep 7, 2018 • 10:04
Warum ein Podcast zum Thema Barfuss? Barfuss ist die natürlichste Sache der Welt. Wir kommen ohne Schuhe zur Welt. Unsere Füsse sind für das Barfusslaufen gemacht. Doch warum tun wir es nicht? Mit dieser...
Sep 7, 2018 • 11:32
Mit diesem lockeren Einstieg möchte ich Euch ein paar Informationen zu meiner Person geben, weswegen und wann ich barfuss laufe, bevor ich dann bei den nächsten Folgen so richtig loslege. Diesen Podcast habe ich...
Sep 13, 2018 • 19:06
Barfusslaufen ist besonders gesund. Barfusslaufen und Gesundheit haben auch ganz viel miteinander zu tun. Dein Körper wird durch das Barfusslaufen günstig beeinflusst. Fast der gesamte Körper bekommt einen positiven Einfluss durch das Barfusslaufen ab....
Sep 22, 2018 • 12:37
Heute berichte ich als über eine schöne Barfusswanderung auf den Würenloser Altberg. Auf dem Altberg befindet sich ein Aussichtsturm und eine besonders schöne Waldschenke. Die Wanderung erfolgt ab Bahnhof Würenlos. Mit diesem Beispiel erkennst...
Sep 30, 2018 • 19:09
Wandern ist die wohl gesündeste Art ,sich sportlich zu betätigen. Und wenn man auch noch barfuss unterwegs ist, tut man sich grad nochmals etwas Gutes. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrungen zum...
Oct 8, 2018 • 20:30
Wandern ist des Schweizers liebster Sport. Doch ohne Wanderausrüstung sollte man nicht in die Berge gehen. Gerade auch Barfusswanderer sollten auf Zweckmässiges Material achten. Stimmt die Ausrüstung nicht kann die Wanderung zu einem unangenehmen...
Oct 14, 2018 • 59:53
Barfusslaufen scheint auf den ersten Blick sehr einfach zu sein. Doch gerade Anfänger tun sich oftmals schwer damit. In dieser Folge gehe ich auf einige Punkte ein, welche den Barfussanfänger interessieren könnten. Du bekommst...
Oct 29, 2018 • 17:11
In dieser Folge: Wer barfuss läuft, kann sich auch mal verletzen. Doch ganz ehrlich – Verletzungen sind dennoch sehr selten, da man barfuss besonders achtsam unterwegs ist. In dieser Folge gehe ich auf meine...
Nov 13, 2018 • 18:40
Die ersten Herbsttage sind meistens noch warm und perfekt zum Barfusslaufen. Ich gehe am liebsten in den Wald und suche Pilze. Querfeldein barfuss durch den Wald. Aber auch in der Stadt läuft es sich...
Dec 8, 2018 • 14:29
Wenn man Nachts nicht schlafen kann, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu verhalten. Im Bett wälzen, Haushaltsarbeiten erledigen, lesen oder ein Glas warme Milch trinken. Aber an die wirklich guten Lösungen denkt man meistens...
