Kategorie: Ergonomie / Medizin

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Darf ich wegen Covid-19 noch Barfusslaufen?

Covid-19 Update:6.4.2020 Darf ich wegen Covid-19 noch barfusslaufen? Während der aktuellen COVID-19 – Krise barfuss unterwegs zu sein, birgt vermutlich kein hohes Risiko, sich das Coronavirus einzufangen oder selber zu verbreiten. Wer jedoch Schuhe...

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Trautes Heim, Glück allein

Trautes Heim, Glück allein Trautes Heim, Glück allein sollte man spätestens jetzt berücksichtigen. Wer barfuss draussen unterwegs ist, wird wegen dem Barfussgehen keine Ansteckung durch das Corona-Virus riskieren. Allerdings ist die Gefahr einer Ansteckung...

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Barfussspuren entdeckt

  Jetzt ist es amtlich. Auch die Menschen in früherer Zeit wurden vermutlich ohne Schuhe an den Füssen geboren. Archäologen sind an der Westküste Kanadas in einer Sedimentschicht auf 29 prähistorische Barfussspuren gestossen, die von...

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Der Barfuss-Trainer erklärt

Mir wurde vor kurzem der Link eines Radio-Interviews zum Thema Barfuss und Barfuss Joggen zugestellt. Das Interview wurde auf Radio Deutschlandfunk Nova ausgestrahlt. Ein wirklich toller Podcast, den man sich gerne mal anhören sollte....

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Fussfehlstellung

Bei vielen Leuten sieht der Tag etwa so aus: Sie recken sich ein paar Mal im Bett, stehen dann auf und stecken ihre Füsse sogleich in die Finken. Beim Duschen sind sie dann kurz...

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Füsse verwöhnen

Füsse müssen atmen können. Laufe möglichst viel barfuss. Wenn du den ganzen Tag Schuhe tragen musst, so wechsle mittags auf ein zweites Paar. Achte beim Schuhkauf auf «flache» Schuhe, am Besten aus Leder oder...