Gefahren beim Barfusslaufen – meine schlimmsten Verletzungen

Nachfolgend der geschriebene Text zum Podcast auch zum nachlesen. Der Text kann gegenüber dem Podcast durchaus etwas anders daherkommen. Barfusslaufen ist grundsätzlich ungefährlich. Da der...
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Barfuss Fussball

Seit Jahrzehnten spielt eine Männermannschaft barfuss Fussball. Und sie würden es kaum mehr aufgeben.

Barfuss und Gesundheit

Barfuss gehen gegen kalte Füsse Beim Barfussgehen sind die Fussmuskeln viel aktiver als in Schuhen. Durch die Muskeln wird mehr «Abwärme» produziert. Auch regelmässige Fussgymnastik...

Fussgefühle

Füsse mögen keine Schuhe Unsere Füsse wollen die Freiheit ebenso intensiv empfinden wie unsere Hände, Augen oder Ohren. Vom ersten Lebenstag an wünschen sich unsere...

Anatomie des Fusses

Anatomie des Fusses Das Fussskelett besteht aus insgesamt 26 Knochen. Die Fussknochen gliedern sich in Fusswurzelknochen, Mittelfussknochen und Zehenglieder. 20 Muskeln und über 114 Sehnen und...

Kuhfladen gegen Fusspilz und warum Barfuss einfach besser ist

Der Wendl aus Österreich weis genau, weswegen er Barfuss auf die Alm geht.
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Barfuss in Südtirol

Auch im Südtirol gibt es Menschen, welche die Vorzüge des barfüssigen Lebens kennen. In diesem Video wird eine sympathische Frau vorgestellt.