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Skatesurfer

Früher war einfach vieles lockerer...
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Barfuss Fussball

Seit Jahrzehnten spielt eine Männermannschaft barfuss Fussball. Und sie würden es kaum mehr aufgeben.

Füsse verwöhnen

Füsse müssen atmen können. Laufe möglichst viel barfuss. Wenn du den ganzen Tag Schuhe tragen musst, so wechsle mittags auf ein zweites Paar. Achte beim...

Fusspflege gehört zum Barfusslaufen dazu

Füsse verrichten Schwerstarbeit! Darum braucht es Fusspflege. Deine Füsse habe es verdient, mindestens einmal pro Woche speziell gepflegt zu werden. Fusspflege ist wichtig. Mach dir...

Anatomie des Fusses

Anatomie des Fusses Das Fussskelett besteht aus insgesamt 26 Knochen. Die Fussknochen gliedern sich in Fusswurzelknochen, Mittelfussknochen und Zehenglieder. 20 Muskeln und über 114 Sehnen und...