Nutze den Morgen

Gestern Freitag war es besonders heiss. 35 Grad Aussentemperatur. In der Nacht kühlte es auf etwa 22 Grad ab. Heute Morgen nach dem Aufstehen...

Barfuss turnen ist normal

Am letzten Wochenende habe ich hunderte, nein tausende Barfüssler gesehen. Ist ein neues Zeitalter der Vernunft angebrochen? Nein, leider nicht. Denn am Eidgenössischen Turnfest...
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Video zur Schönbüel-Wanderung

Nach dem Wanderbericht folgt natürlich auch noch das Video, welches ich dazu erstellt habe. Eine tolle Wanderung für bare Füsse.  Viel Spass
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Abfall sammeln – schmutzige Schweiz

Clean-Up-Day Ich war der Zeit wohl schon immer etwas voraus. Während aktuell über die Klimaerwärmung diskutiert wird und man die Menschen bittet, ihr Verhalten anzupassen...

Winter-Spass

Höre diesen Bericht auch als Podcast. Ein Service von Barfussschweiz. Der Winter kann eine Herausforderung für Barfussgeher sein. Vorsicht ist manchmal angebracht. Die Gefahr von...

Barfuss gehen und die Rückenschmerzen sind weg

Eine direkte Ursache für Rückenschmerzen lässt sich in vielen Fällen nicht finden. In 70% aller Fälle sind Hausärzte und Fachspezialisten ratlos. Meist werden keine...

Barfuss Autofahren – darf man das?

Nachfolgend der geschriebene Text in Kurzversion zum Podcast. Der Text kann gegenüber dem Podcast durchaus etwas anders daherkommen. Bei keinem Thema gehen die Meinungen und...

Finnenbahnen

Die Finnenbahn ist eine wunderbare Möglichkeit, mit dem barfüssigen Laufen zu beginnen. Als Bodenbelag dienen in der Regel Holzschnitzel oder Sägemehl, wobei die Bahnen...
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Schlafen, nicht schlafen und barfuss Spazieren gehen

Nachfolgend der geschriebene Text in Kurzversion zum Podcast. Der Text kann gegenüber dem Podcast durchaus etwas anders daherkommen. Und als Service auch noch gleich das...

Die ersten Herbsttage

Nachfolgend der geschriebene Text zum Podcast auch zum nachlesen. Der Text kann gegenüber dem Podcast durchaus etwas anders daherkommen. Herbstzeit – Barfusszeit? Kaum ist die erste...