Das Glück liegt Dir zu Füßen!
Wann sind Sie das letzte Mal draussen barfuss gelaufen? Der frisch sanierte Barfusspark am Rheinufer lädt ein, Schuhe und Socken auszuziehen und geplagten Füssen eine Abwechslung zu gönnen. Zum Saisonstart präsentiert sich der Barfusspark...
Kneippen im wunderschönen Goms, ein unvergessliches Natur- und Wellnesserlebnis für die ganze Familie! Wasser kann in vielfältiger Form für unsere Gesundheit genutzt werden. Sei es als Guss, als Bad, als Getränk oder auch als...
Barfuss über Wiesen und Wasser, eine Entdeckungs- und Sinnesreise im Stazerwald oder ein regenerierender Spaziergang mit der ganzen Familie. Das und mehr bieten die neuen Barfusstrails in Celerina. Barfusswege sind für Wanderer gedacht, die...
Kneippen auf der Sonnenseite des obersten Toggenburg ist ein unvergessliches Natur- und Gesundheitserlebnis füt Jung und Alt. Der Natur-Barfuss-Kneippweg beginnt beim Panorama-Zentrum Gamplüt in Wildhaus. Hier sind verschiedene Kneipp-Stationen angelegt, so zum Beispiel eine Wassertretanlage....
Sie werden sicher viel Spass haben an unserem Reflexzonen-Pfad, direkt neben der Bergstation der Seilbahn. Ziehen Sie einfach die Schuhe aus und folgen Sie Barfuss dem Pfad. Erleben Sie, wie unterschiedliche Bodenbeläge und Materialien...
Kneippanlage & Barfusspfad Restaurant sennästube Auf den Sommer 2016 wurde eine neue Kneippanlage, sowie ein neuer Barfusspfad beim Restaurant sennästube erbaut. Barfuss wie zu Heidi’s Zeiten, haben Sie nun die Möglichkeit neun Barfussinseln, welche...
Der Barfussweg ohne Rundgang ist ca. 250 Meter lang. Das Begehen nimmt zwischen 15 – 30 Minuten in Anspruch und kann je nach Lust und Laune entsprechend ausgedehnt werden. Die Benützung des Weges ist...
Der Barfuss-Pfad ist ein Rundweg von 2 km zum Barfusslaufen. Er ist der Natur nachempfunden und verschiedene Becken erlauben das Laufen auf unterschiedlichen Böden (z.B. Holz, Stein, Wasser, Stroh und sogar Schlamm!). Workshops zum...
Dieser Parcours wird gleichwohl Familien wie Naturfreundebegeistern. Auf einem neu gestalteten Barfussweg erleben Spaziergängerinnen und Spaziergänger unvergessliche Wahrnehmungen. Der Spaziergang beginnt mit verschiedenen Sektionen, die gefüllt sind mit Sand, Holzschnitzeln, Kieselsteinen, Tannzapfen und Holzrondellen,...
Körper und Geist werden auf dem „Gspöriwäg“ (Barfussweg) des Archehofs Russberg erfrischt. Barfuss geht es über Steine, Holzschnitzel, durch Matsch, Wiesen und durch einen Bach. Zum Schluss werden die Füsse in der „Söibötti“ gewaschen....
Sep 7, 2018 • 10:04
Warum ein Podcast zum Thema Barfuss? Barfuss ist die natürlichste Sache der Welt. Wir kommen ohne Schuhe zur Welt. Unsere Füsse sind für das Barfusslaufen gemacht. Doch warum tun wir es nicht? Mit dieser...
Sep 7, 2018 • 11:32
Mit diesem lockeren Einstieg möchte ich Euch ein paar Informationen zu meiner Person geben, weswegen und wann ich barfuss laufe, bevor ich dann bei den nächsten Folgen so richtig loslege. Diesen Podcast habe ich...
Sep 13, 2018 • 19:06
Barfusslaufen ist besonders gesund. Barfusslaufen und Gesundheit haben auch ganz viel miteinander zu tun. Dein Körper wird durch das Barfusslaufen günstig beeinflusst. Fast der gesamte Körper bekommt einen positiven Einfluss durch das Barfusslaufen ab....
Sep 22, 2018 • 12:37
Heute berichte ich als über eine schöne Barfusswanderung auf den Würenloser Altberg. Auf dem Altberg befindet sich ein Aussichtsturm und eine besonders schöne Waldschenke. Die Wanderung erfolgt ab Bahnhof Würenlos. Mit diesem Beispiel erkennst...
Sep 30, 2018 • 19:09
Wandern ist die wohl gesündeste Art ,sich sportlich zu betätigen. Und wenn man auch noch barfuss unterwegs ist, tut man sich grad nochmals etwas Gutes. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrungen zum...
Oct 8, 2018 • 20:30
Wandern ist des Schweizers liebster Sport. Doch ohne Wanderausrüstung sollte man nicht in die Berge gehen. Gerade auch Barfusswanderer sollten auf Zweckmässiges Material achten. Stimmt die Ausrüstung nicht kann die Wanderung zu einem unangenehmen...
Oct 14, 2018 • 59:53
Barfusslaufen scheint auf den ersten Blick sehr einfach zu sein. Doch gerade Anfänger tun sich oftmals schwer damit. In dieser Folge gehe ich auf einige Punkte ein, welche den Barfussanfänger interessieren könnten. Du bekommst...
Oct 29, 2018 • 17:11
In dieser Folge: Wer barfuss läuft, kann sich auch mal verletzen. Doch ganz ehrlich – Verletzungen sind dennoch sehr selten, da man barfuss besonders achtsam unterwegs ist. In dieser Folge gehe ich auf meine...
Nov 13, 2018 • 18:40
Die ersten Herbsttage sind meistens noch warm und perfekt zum Barfusslaufen. Ich gehe am liebsten in den Wald und suche Pilze. Querfeldein barfuss durch den Wald. Aber auch in der Stadt läuft es sich...
Dec 8, 2018 • 14:29
Wenn man Nachts nicht schlafen kann, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu verhalten. Im Bett wälzen, Haushaltsarbeiten erledigen, lesen oder ein Glas warme Milch trinken. Aber an die wirklich guten Lösungen denkt man meistens...
