Fussgesundheit – was das Barfusslaufen bringt
Fussgesundheit – was das Barfusslaufen bringt? Beim Barfussgehen sind die Fussmuskeln deutlich aktiver als in Schuhen. Durch die Muskeln wird mehr «Wärme» produziert. Auch regelmässige Fussgymnastik stimuliert die Muskeln, welche dann Wärme erzeugen. Gerade...
Arbon – kleine Stadt, grosser Eindruck
Arbon ist die drittgrösste Stadt des Kantons Thurgau am südlichen Bodenseeufer blickt auf eine reiche Geschichte zurück. Spuren etwa von Pfahlbauern oder römischen Stadtmauern blieben erhalten. Auch eine intakte mittelalterliche Altstadt gibt es zu...
Schweizer Brauchtum: kleine Losverkäufer sind oft barfuss unterwegs
Es gibt einige Brauchtümer, welche immer noch regelmässig zelebriert werden. So sind zum Beispiel die kleinen Losverkäufer am Ländlerfest Appenzell oft barfüssig unterwegs.
Langsam aber sicher kommt der Frühling
Langsam aber sicher wird es draussen wieder wärmer. Der Frühling ist nicht mehr weit. Für viele Barfüsser*innen kommt wieder die angenehme(re) Jahreszeit. Obschon – auch dieser Winter war eher mild. Wirklich kalte Tage gab es...
Ich war nie nur ein Sommerbarfüssler
Corona hin, Corona her – ich habe extrem viel Arbeit und komme kaum mehr dazu, hier im Blog auch mal wieder etwas zu Schreiben. Dennoch möchte ich Euch auf ein Interview hinweisen, welches ich...
Barfuss zum Steinenbühl
Heute wandere ich ab Haustüre hoch zum Steinenbühl. Die Wanderung ist sehr gut machbar und hat etwa 4,5 Stunden gedauert. Wer nicht filmt und fotografiert, schafft es auch in 3,5 Stunden ab Bahnhof Baden....
Die Geschichte von Rick
Ricks Geschichte Fast jeden Sonntag treffen wir uns zum Mittagessen bei meinem Sohn. Am vergangenen Sonntag bemerkte ich etwas, was mir bisher nie aufgefallen ist: alle meine Enkelkinder hatten keine Schuhe an den Füssen. Am...
Sommermärchen und Zeitungsenten zum Autofahren
Es ist Sommer und die Zeitungsenten machen wieder ihre Runde. Auch zum Thema barfüssiges Autofahren vergeht kaum ein Sommer, an dem nicht jede Zeitung einen Artikel dazu veröffentlicht. Medienschaffende haben dazugelernt Immerhin – in...
Die Geniesser-Tour
Die Chabisse-Tour liegt im Kanton St. Gallen. Diese Region ist für Barfusswanderungen besonders gut geeignet, da es viele Berge um die 1500 Höhenmeter hat, welche nicht hochalpin sind. Die Untergründe bestehen aus Waldböden und...
